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2020年06月01日

奄美初上陸✨ZUMBA

昨日のお休みは奄美初上陸のZUMBAに参加してきました♪

奄美初上陸✨ZUMBA
奄美初上陸✨ZUMBA

2枚目の私の華麗なステップで社交ダンスだと勘違いされちゃいそうですがw

写真は娘が撮りまくってくれてました

神戸からIターンでお嫁に来たお友達が始めましたよ♪
@tocky_in_amami
ZUMBAとはラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズicon209

神戸のスポーツジムでインストラクターとしての長い経歴のあるパワフルウーマン✨

奄美初上陸✨ZUMBA

コロナ自粛でいつ始めようかウズウズしてましたが、ついに始動❣️

私、運動はちょっと・・鈍臭いから無理〜て人も大丈夫!
サルサ、レゲトン、ヒップホップなど、色んな曲に合わせて踊るから自然に体動いちゃう
音楽好き、踊るの好きて人は全然イケちゃうよicon14

普段、全く運動をしない鈍臭い私でもできちゃいましたから〜(自分ではできてるつもり)
まぁ、後半バテバテでしたがw
45分が2時間ぐらいに感じたw
汗ダックダクicon10

ほんと、十数年ぶりに体動かしてめちゃめちゃ楽しかったし、夏に向けて体引き締めたかったのでこりゃハマりそうです✨
オススメですよ〜♪
子供連れでも◎
夫婦で参加も◎
子供は勝手に遊んでただけだけど楽しかったって♪

興味のある方は是非インスタフォローしてね♡
@tocky_in_amami

そして本日もランチ開店しておりますicon64
カフェタイムもお食事可能となりましたので遅めのランチも大歓迎です♪

専用駐車場ございます️icon139

wifiフリーですのでPCやタブレットをお持ちいただいて、ゆっくりお過ごし下さい☕️ ・

店頭ではミニ弁当やスパムおにぎり、お惣菜等のテイクアウトしております。

コーヒー等のドリンクもテイクアウトできますよ〜 ・
保冷器でスタンバっておりますのでぜひ、お立ち寄り下さい✨ ・

テイクアウト商品のイートインも可能です♪

商店街近辺に限り、デリバリーも致します☆ ・
【営業時間】
ランチタイム :午前11時〜午後3時・

カフェタイム :午後14時30分〜午後5時 (ラストオーダー16:30)

◎カフェタイムもお食事可能となりましたよ。
◎ご予約可能です。 ・
◎専用駐車場ございます️
◎コロナウィルス感染予防の為、お客様の規制をさせて頂いております。
島外からのお客様、また2週間以内に島外に出たことのある島内のお客様や微熱・倦怠感等の風邪症状のあるお客様に関してはしばらくの間、ご来店の自粛をして頂きます様、お願い致します‍♀️。 ・

お客様の安心安全の為、感染予防や衛生管理、換気を強化し、対策を徹底して上で営業させて頂きます!
間隔を空けてお席のご用意しております。

入り口にアルコールスプレーを設置しております。入店前に手の除菌のご協力をお願い致します。



Posted by ランドリーカフェ Ananas☕ at 13:10│Comments(0)
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